le nostre attività
Tenuta Solentino non è solo relax. Vivi il Salento a 360°. Lasciati travolgere dalle numerose attività che potrai trovare dentro e fuori la nostra tenuta. Richiedi tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Trekking
Passeggiate dal grande impatto esperienziale, si svolgono in quelle zone meno conosciute e rimaste immobili nel tempo, dove dietro ogni albero, sentiero o pietra è possibile toccare con mano il confine tra tradizione e leggenda, tra natura e credo. Dove può condurre un sentiero o una storia, è possibile finalmente immergersi nel “caos” della e riscoprire se stessi.
MASSAGGI TRA GLI ULIVI
Abbandonati al canto delle cicale tra gli ulivi, all’ombra della sera, sotto una splendido tramonto.
Il nostro servizio massaggi relax è un insieme di diverse manovre eseguite sul corpo per lenire dolori muscolari o articolari, per tonificare il volume di alcuni tessuti, ma anche per preservare e migliorare il benessere psichico, allentando tensioni e fatiche. Il massaggio rilassante aiuta ad alleviare stress e fatica e ci fa sentire accuditi e coccolati.
Ha l obbiettivo di favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso, attraverso tecniche dolci e superficiali, poiché si lavora sulla circolazione linfatica.
Attraverso manovre energiche si lavora sulle contratture muscolari.
I benefici indotti sono molteplici come ad esempio:
– diminuzione delle tensioni muscolari;
– ossigenazione dei tessuti;
– distensione del sistema nervoso;
Letteralmente vuol dire digitopressione. Ha radici millenarie in Giappone, luogo in cui ad oggi, è riconosciuto dalla medicina ufficiale.
Le pressioni indotte con i pollici oppure con i palmi delle mani su alcune zone del corpo apportano benefici fisici come la diminuzione delle tensioni muscolari e benefici mentali come la diminuzione dello stress.
La parola Ayurveda deriva dal sanscrito (Ayus+veda) vuol dire “conoscenza della vita.
È un massaggio che richiede molta esperienza da parte dell’operatore , poiché il fine ultimo è conferire un senso generale di riequilibrio fisico e mentale
Permette di evocare nella coppia la sensazione di aver vissuto un momento di magia che si protrae nel tempo per il resto della giornata.
Il tutto contornato da piccoli dettagli che incentivano la gioia di aver vissuto una piacevole esperienza di coppia.
PILATES
Un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando non solo gli addominali ma anche i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.
PASSEGGIATA A CAVALLO
Con questa emozionante escursione guidata a cavallo al tramonto scopriremo sorprendenti scenari costieri all’interno del Parco Naturale di Ugento. Passeggeremo a cavallo sui sentieri del Parco Naturale, guidati da un Istruttore Equestre, con la luce del tramonto e la luna che sorge saranno ancora più suggestive. In sella ad i nostri cavalli, cavalcheremo lungo i sentieri naturalistici ed escursionistici immersi nella macchia mediterranea in un paesaggio costiero mozzafiato.
Percorreremo un’itinerario senza tempo, passeggiando a cavallo tra antichi tratturi e zone rurali fra testimonianze storiche di grande fascino, circondati dalla steppa mediterranea e da un paesaggio costiero fatto di grotte e cavità, ricco di storia e di leggende antiche.
CICLOTURISMO
La bicicletta è di per sé già poesia, tra la naturi pensi alla prima pedalata con tutta la strada davanti e i paesaggi attorno che ci accompagnano lungo il tragitto, fino al momento dell’arrivo, con tutta la strada dietro. Beh…tra questi due istanti un continuo di emozioni, alla scoperta di nuovi scorci, momenti unici che bisogna solo vivere, per poterli raccontare.
La penisola salentina da sempre crocevia di tante rotte nel Mediterraneo, offre al ciclista una moltitudine di percorsi, lungo la costa e nell’entroterra, che certamente non lascerà delusi.
SHOW COOKING CON LA NONNA
Vuoi scoprire le antiche ricette grazie alle quali le nostre chef salentine preparano dei piatti deliziosi? Partecipa ad uno dei nostri show cooking dove imparerai i segreti della cucina tradizionale, proverai ad impastare tu stesso la nostra pasta. Potrai consultarti con secoli di storia e tradizione, toccando con mano la passione di un popolo che ha fatto della cucina mediterranea, uno dei suoi prodotti di punta. Immergiti nella storia del Salento a 360°.
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